Jahresthema „Die 5 Säulen des Sebastian Kneipp – ein ganzheitliches Gesundheitskonzept“
- Das Leben von Sebastian Kneipp
Wasser: „Lernt das Wasser richtig kennen und es wird euch stets ein verlässlicher Freund sein“
- Heilkraft des Wassers
- Wadengüsse
- Armbäder
- Wassertreten
- Schneetreten
- Badezusätze selber herstellen
Bewegung: „Untätigkeit schwächt, Übung stärkt, Überbelastung schadet“
- regelmäßige Bewegung an der frischen Luft
- Spaziergänge/Walken
- Trimm – Dich - Pfad
- Schwimmen
- Wir gehen jeden Mittwoch in die Turnhalle
- Naturlehrpfad
- Schlitten fahren
- Tanzen
Ernährung: „Wenn du merkst, du hast gegessen, hast du schon zu viel gegessen“
- Bausteine der Ernährung
- naturbelassene Verarbeitung der Lebensmittel
- viel frisches Obst und Gemüse je nach Saison
- Marmelade kochen
- Brot backen
- Kräuterbutter selber machen
- Nudeln selber machen
- gute Fette, schlechte Fette
Heilkraft der Pflanzen: „Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen“
- Heilwirkung von Pflanzen kennenlernen
- Kräuterkunde
- Kräuter anpflanzen
- Kräuter verarbeiten (frisch und getrocknet)
- Massageöl, Salben, Tee selber herstellen
- Besuch im Kräutergarten Bad Wörishofen
- Wo finde ich Heilpflanzen?
- Wirkung ätherischer Öle - Aromatherapie
- Räuchern mit Kräutern, Hölzern und Harzen
Lebensordnung: „Es muss das Gleichgewicht hergestellt werden zwischen der Lebensweise und dem Verbrauch an Nervenkraft“
- Wohlfühlmomente schaffen
- Freundlichkeit
- Gruppengefühl stärken
- Harmonie zwischen Körper und Geist herstellen
- Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung
- kreatives Gestalten
- Musik
- Bücher lesen
- Geschichten hören
- soziale Kontakte knüpfen und pflegen
- Neigungsgruppen
Theater: Theaterstück „Die Schildbürger bauen ein Rathaus“
Experimente Graphomotorik: „Den Stift im Griff“
Für die Gesamtgruppe findet „Konfliktbewältigungstraining“ statt.
Wir feiern die Feste im Jahreskreis: Herbstfest, Nikolaus, Weihnachtsfeier, Fasching, Oster- oder Frühlingsfest.
Auch den Geburtstag der Kinder vergessen wir nicht. Als Geschenk erhalten die Kinder ein Schlaf- und Kuschelkissen mit Lavendel und Kamille.
Im Sommer gehen wir täglich, sofern es das Wetter zulässt, ins Freibad.